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寒冬来临,尿毒症患者保养大放送

寒冬来临,尿毒症患者保养大放送

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  • 来源:
  • 发布时间:2019-11-28 19:22
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【概要描述】首先要注重保暖。冬季保暖,这是老生常谈。但是,每年冬天都有尿毒症患者受凉感染,一不小心就是严重的肺部感染,接着并发心力衰竭。背后的原因究竟是什么呢?经过调查发现,尿毒症患者的保暖措施看似完善,实则漏洞百出。

寒冬来临,尿毒症患者保养大放送

【概要描述】首先要注重保暖。冬季保暖,这是老生常谈。但是,每年冬天都有尿毒症患者受凉感染,一不小心就是严重的肺部感染,接着并发心力衰竭。背后的原因究竟是什么呢?经过调查发现,尿毒症患者的保暖措施看似完善,实则漏洞百出。

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  冬季来临,气温骤降。做为尿毒症患者如何保护自己,平安度过严冬呢?在这里给您提个醒。

  首先要注重保暖。冬季保暖,这是老生常谈。但是,每年冬天都有尿毒症患者受凉感染,一不小心就是严重的肺部感染,接着并发心力衰竭。背后的原因究竟是什么呢?经过调查发现,尿毒症患者的保暖措施看似完善,实则漏洞百出。比如,家里有空调,可有的患者就是不肯开,理由竟然是太干燥,穿的衣服多,不冷。其实,长江中下游地区的冬季湿冷难熬,在房间里不活动时,身体热量散发极快。大多数尿毒症患者身体虚弱,活动较少。这时,寒气很容易侵袭机体。正确的做法是空调开放,温度可调节在15-17℃,使室内温度与室外温度差别不太大,室内穿壹两件毛衣正好,出门穿羽绒衣,保持温暖。

  注意避免热汤。寒冷的冬天,喝一口热汤,浑身瞬间被激活,仿佛全身的血管重新开放,这是多么令人惬意的事情。但是,作为尿毒症患者,却是生活大忌。因为冬季的时候,全身皮肤毛细血管收缩,皮肤的水分蒸发比夏天更少。这时,更需要严格的水分控制,防止体内水分增加,影响心脏的功能。热汤好喝,但稍不留神,就会导致摄水量超标。

  要更加严格地监控血压。寒冷的冬天里,机体全面处于收缩状态。尤其外周血管大面积收缩,减少身体的热量丢失。对于尿毒症患者来说,这种机制的结果就是血压明显升高。由于尿毒症患者机体调节能力有限,对这种外周血管收缩引起的血压波动基本没有应对方法,很容易表现为血压飙升。所以,在冬季,尿毒症患者要进一步加强自身的血压监测,动态观察血压变化,及时采取各种措施控制血压。包括吃药,控制水分,保暖等各种办法,努力把血压控制在合理的水平。因为血压的快速升高对尿毒症患者来说往往是致命的。

  合理营养不容忽视。尿毒症患者的营养问题一直是令人头疼的大事。尤其是老年尿毒症患者更是问题多多。严寒之中,机体需要更多的热量抵御寒冷,保持体温。所以常常需要更多进食热量大的食物。比如肉类,油脂类。可是有不少患者由于各种原因,平时就饮食不合理,到了冬季就更加凸显食物摄入不足,热量不够的矛盾。在冬季,希望尿毒症患者增加红肉类和脂肪类的摄入,保证身体产生足够的热量抵御寒冷。防止为了御寒而额外消耗自身组织。

  最后要注意的就是及时就医。如果在冬季不慎受寒生病,千万要及时就医,切不能拖拉等待。尿毒症患者身体素质差,抵抗力低下。轻微的微生物感染就可能身染重病。但冬季气候寒冷,出门不变,不少患者抱着侥幸的心理,以为自己扛一扛就能把疾病挺过去。殊不知这恰恰是最错误的办法。凡事防微杜渐。小病初期,治疗最容易,效果最好,花费也最低。一旦演变成大病,不仅治疗困难,病情演变莫测,经济开支也大幅提升。

  只要我们注重冬季保养的各个关键点,把防护措施切实落实,相信这个冬天里我们的尿毒症患者一定能战胜严冬,身体无恙,平安过冬。

 

  老年康复医院肾脏风湿科 刘军

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