南通大学附属医院分院
搜索
搜索

新闻中心

做南通市值得信赖的医院

/
/
/
霜降至 遇重阳 老年人养生有讲究

霜降至 遇重阳 老年人养生有讲究

  • 分类:医院新闻
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-10-31 09:07
  • 访问量:

【概要描述】秋风渐起,菊香四溢,霜降将至,又逢重阳。在这个特别的时节里,老年人常见病的预防与保健值得我们关注。霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。秋冬交替,最容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病等疾病,关于如何预防保健,市老年康复医院专家们给出了详细的养生攻略,快来收藏吧。 呼吸科专家:换季易复发,注重防寒保暖!23日上午,呼吸内科主任、主任医师陆鸿雁坐诊,一连好几个病人都是上呼吸道疾病患者。陆主任说,霜

霜降至 遇重阳 老年人养生有讲究

【概要描述】秋风渐起,菊香四溢,霜降将至,又逢重阳。在这个特别的时节里,老年人常见病的预防与保健值得我们关注。霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。秋冬交替,最容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病等疾病,关于如何预防保健,市老年康复医院专家们给出了详细的养生攻略,快来收藏吧。 呼吸科专家:换季易复发,注重防寒保暖!23日上午,呼吸内科主任、主任医师陆鸿雁坐诊,一连好几个病人都是上呼吸道疾病患者。陆主任说,霜

  • 分类:医院新闻
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-10-31 09:07
  • 访问量:
详情

秋风渐起,菊香四溢,霜降将至,又逢重阳。在这个特别的时节里,老年人常见病的预防与保健值得我们关注。霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始秋冬交替,最容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病等疾病,关于如何预防保健,市老年康复医院专家们给出了详细的养生攻略,快来收藏吧。

 

呼吸科专家:换季易复发,注重防寒保暖!

23日上午,呼吸内科主任、主任医师陆鸿雁坐诊,一连好几个病人都是上呼吸道疾病患者。陆主任说,霜降正处于秋冬交际时节,是呼吸系统疾病的发病高峰期常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎等,特别是上呼吸道感染患者明显增多,在这个季节容易复发或加重临床表现咳嗽、痰多、活动后气喘明显等。

陆主任建议老年人在气候变化大的季节特别注意防寒保暖;少吃或忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的东西;居住的室内要经常开窗,保持空气流通,床单、被褥、衣物要勤于更换和清洗,减少过敏源;适当进行体育锻炼,以利改善呼吸系统的机能,增强对寒冷和疾病的抵抗力。

 

心血管科专家:规律生活,规范用药!

气温变化心脑血管疾病多发80岁的李爷爷这几天感到头昏、头胀、眼花,血压不稳定,来到我院就诊。心血管内科主任医师杨菊及时为他调整用药,嘱咐相关事宜。

杨菊主任告诉我们,冬季来临老年人特别注意防寒保暖,早晚气温低的时候尽量不要出门,可选在上午10:00-12:00,下午1:00-3:00之间适当出门运动,出门也要戴好口罩、围巾;同时要注意合理膳食,控制热能和体重,减少脂肪摄入,多吃蔬菜和水果严格限制钠盐摄入;戒烟酒或严格限制烟酒;保持健康的心理状态也同样重要。

 

内分泌科专家:吃重阳糕小心糖分过量!

22日,内分泌科副主任医师樊海英的老病患吴老来院就诊,吴老本就患有糖尿病,但近日血糖比平时高了许多,人也觉得有些乏力、头昏。细问之下才得知,重阳节来临,重阳糕纷纷上市,孝顺的子女买了些重阳糕送给老人,贪吃了一些,一不小心糖份超标了。

糖尿病属于内分泌代谢系统疾病,也是一种常见的老年病。樊海英主任特别提醒大家,在享受过节祥和气氛的同时,一定要合理膳食,切勿大吃大喝,严格控制糖分和脂肪的摄入量;在饮食中增加膳食纤维的量,多吃蔬菜、麦麸、豆,并注意补充维生素;保持适量的运动,促进新陈代谢,控制体重;同时良好心态对糖尿病的预防有积极作用。

原载于《南通发布》
 

扫二维码用手机看

南通大学附属医院分院

医院文化

南通市老年康复医院(南通大学附属医院分院),成立于1994年7月,是一所以康复医学...

南通大学附属医院分院

就医须知

按需择医。门诊分别开设方便门诊、普通门诊、专病门诊、专科门诊、专家门诊等...

南通大学附属医院分院

人文关怀

坚持“人文关怀、服务永恒”的医院宗旨,秉承“诚信、开拓、敬业、奉献”的医院精神...

友情链接: 国家卫计委    |    江苏省卫计委    |    人民网    |    新华网    |    南通市卫计委     |    南通卫生信息网     |    健康报     |    中国卫生人才网

Copyright 2020  南通大学附属医院分院 苏ICP备11043526-1 网站建设:中企动力 南通
地址:江苏省南通市北郭新村16号(北园路与东昇路交叉口)
电话:
0513-8098585880985866 传真:0513-80985877 服务台:0513-80985800

img
南通大学附属医院分院

网站地图      |      交通指南      |      人才招聘      |      联系我们