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春节长假后,这些人群需要注意身体健康

春节长假后,这些人群需要注意身体健康

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  • 发布时间:2021-02-19 16:26
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【概要描述】春节是我国阖家团圆的传统佳节,每到春节假期,人们抛开工作的压力,难免要和亲朋好友欢聚一番。不健康的饮食、不规律的作息加上运动量缺乏很容易对身体造成一定的负荷。每年春节假期过后,来院体检的人员都不在少数。哪些人容易处于亚健康状态呢?以下这三类人群需要特别注意:一是应酬较多的人,放假了聚餐变多,烟酒过度。三餐时间不固定,加上大鱼大肉摄入过多,身体来不及消化这些“营养”、潜在的高血脂、高血压、胃痛等疾病

春节长假后,这些人群需要注意身体健康

【概要描述】春节是我国阖家团圆的传统佳节,每到春节假期,人们抛开工作的压力,难免要和亲朋好友欢聚一番。不健康的饮食、不规律的作息加上运动量缺乏很容易对身体造成一定的负荷。每年春节假期过后,来院体检的人员都不在少数。哪些人容易处于亚健康状态呢?以下这三类人群需要特别注意:一是应酬较多的人,放假了聚餐变多,烟酒过度。三餐时间不固定,加上大鱼大肉摄入过多,身体来不及消化这些“营养”、潜在的高血脂、高血压、胃痛等疾病

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春节是我国阖家团圆的传统佳节,每到春节假期,人们抛开工作的压力,难免要和亲朋好友欢聚一番。不健康的饮食、不规律的作息加上运动量缺乏很容易对身体造成一定的负荷。每年春节假期过后,来院体检的人员都不在少数。

哪些人容易处于亚健康状态呢?以下这三类人群需要特别注意:

一是应酬较多的人,放假了聚餐变多,烟酒过度。三餐时间不固定,加上大鱼大肉摄入过多,身体来不及消化这些“营养”、潜在的高血脂、高血压、胃痛等疾病很容易悄悄来拜访;

二是整天宅家的人,每天睡到日上三竿,或是成天躺在沙发上看电视看手机,运动量严重不足,作息不规律,很容易造成人体代谢的紊乱,引起肥胖、高血脂、等多种疾病,长时间低头看手机也会造成颈椎问题。

最后就是本身具有心脑血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的人群,更要常常复查,及时治疗。

身体健康无小事,定期体检莫忽视体检是身体健康的一把保护伞,随着年龄的增长,生活压力的增加,对我们身体各项机能都会产生影响。定期体检至关重要,不要总觉得自己身体没有症状就没事,更不要讳疾忌医。这种忽视和大意往往会延误治疗。

近日,我院体检中心已搬迁新址,全新升级,更加宽敞整洁的就医环境,更加科学的健康管理服务,更优惠合理的套餐内容,致力于给每一位体检人员提供优质的体验。

体检中心地址:门诊一号楼裙楼3

联系电话:80985833

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