2021年11月14日是第15个“联合国糖尿病日”，今年主题是“人人享有糖尿病健康管理”。为了提高大家糖尿病防治意识及相关知识的普及，糖尿病患者的自我管理知识和技能，11日下午，我院内分泌科在七号楼大会议室举办糖尿病日主题公益活动。

活动吸引了全院各个病区的近50名“糖友”参加。活动由内分泌科护士长朱娟娟主持。大内科副主任、内分泌科副主任樊海英和内分泌科主任谷雪静先后进行了授课。

樊主任说，我们要了解糖尿病的急慢性并发症，何时需要就医，以及如何在维持血糖稳定的情况下，让生活多姿多彩。她阐述了三大营养元素的配比、食物的烹饪方式以及如何保证营养，吃动平衡，从而达到或维持健康体重，并对大家关注的运动方式等做了详细讲解。

谷主任以科普宣教视频为引，带大家正确认识了“骨质疏松症”。她从骨质疏松症的简况、临床表现、预防与治疗以及日常保健等几个方面展开，告诉大家千万不可小看骨质疏松症。它是人体寂静的杀手、高风险者特别应该重视和预防；日常的保健是防治策略的基础；要注意采取预防跌倒的措施、均衡膳食、避免嗜烟嗜酒、慎用药物、适当活动与日照等等。同时，单纯的补钙并不能解决原发性骨质疏松的问题。

活动现场，内分泌科医护人员特别准备了有奖竞答环节，设计了互动性强的游戏模式，还为患者免费测量血糖、发放糖尿病健康手册。在寓教于乐中宣传正确的糖尿病健康管理知识，呼吁大家要培养良好的生活习惯，科学饮食、合理运动，保持良好的心理状态，学会血糖的自我监测，掌握自我管理的能力，遇到问题及时问诊。工会主席陆鸿雁到场参加活动，并为获奖的患者颁奖。

我院内分泌科长期立足于内分泌代谢疾病的医疗，尤其在糖尿病、甲状腺疾病的诊断与规范化治疗方面具有先进的理念和良好的疗效。通过宣传正确的糖尿病健康管理知识，让糖尿病患者进一步认识到健康管理的重要性，积极引导糖尿病患者形成健康生活方式、享有健康管理、拥有健康未来！