最近的你是否出门被烈日晒过后身上、脸上就出现了红斑、红疹，奇痒难耐不说还影响美观。回到家刚刚躺到床上，胳膊、大腿又莫名开始瘙痒红肿，检查后却没看到蚊子或者小虫子？夏季皮炎、螨虫叮咬对人体的危害可不小，今天我院皮肤科主任崔小莉教你如何科学解决“夏日烦恼”。

关于夏季皮炎

夏季皮炎的诱发原因是什么？

夏季皮炎的诱发原因有很多，由于地理位置原因，长江一带城市夏季的空气十分潮湿，气候闷热，所以人体汗液分泌旺盛。在这种情况下如果受到容易引起过敏的物质影响，就会造成皮炎，引起皮肤表面出现红斑等炎症反应，剧烈瘙痒会降低生活质量。夏季皮炎好发于成年人，女性多见，在温度高于30°C 的环境下长时间作业的人群也易发此病。主要表现为红斑瘙痒，搔抓后可出现抓痕，血痂及色素沉着。

出现夏季皮炎后如何治疗？

皮炎处可用炉甘石洗剂外涂，每日2~3次。或使用糖皮质激素乳膏，常用的有丁酸氯倍他松乳膏或者地奈德乳膏等，每日1～2次。瘙痒显著者可口服抗组胺剂止痒，常用的有盐酸左西替利嗪、盐酸依匹斯汀等。在日常生活中多补充维生素C、维生素E。

皮疹症状严重的患者应该及时就诊，在皮肤专科医生的指导下选择合适的治疗方案和正确使用药物，特别是儿童和老年患者。

如何预防夏季皮炎？

(1)不宜穿不透气的衣裤，最好穿着棉麻或真丝等全天然衣物；在家里以清凉为主。

(2)可经常用温而偏凉的水清洗患处，切忌为了止痒而用热水烫洗患处。

(3)夏天要多喝水，不宜多喝含糖饮料，多喝水可以稀释汗液里化学成分的浓度。

(4)高温天气下尽量多待在阴凉通风的地方，避免频繁外出，外出时注意防晒。

(5)潮湿闷热的季节可以启用空调除湿，以免身体出汗过多。外用药物治疗以清凉止痒为主。

关于螨虫叮咬

螨虫有什么特性？

螨虫家族十分庞大，其中尘螨、粉尘螨是室内最常见的一类，它们身长约0.1-0.4mm，肉眼无法发现。尘螨也是引起过敏性疾病如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、特应性皮炎的常见过敏原。它们广泛分布在枕头、被褥、沙发等能与我们亲密接触的地方，在夏秋温暖潮湿的环境中繁殖能力更强，它是靠我们掉落的皮屑为食，所以家里以及仓库的卫生一定不能放过那些卫生死角。

螨虫叮咬后如何治疗？

一旦被螨虫叮咬产生过敏症状，要及时到医院就医进行抗过敏治疗。急性期的时候，对症予以药物进行抗过敏治疗；非急性期可以考虑脱敏治疗。当然，抗过敏治疗最重要的还是避免过敏原，所以压缩螨虫的生存空间，不给过敏原生成的环境非常关键。

如何预防螨虫叮咬？

1.勤换洗寝室用品， 并且一定要充分晾晒，通常在阳光暴晒15分钟螨虫即可被杀死，螨虫是既怕冷又怕热，55℃以上或0℃以下， 螨虫及虫卵均不具备生存空间。

2、衣物、被褥的晾晒：对于相对贴身的衣物，并且换季时候较长时间未穿的衣服， 不要直接拿出来就穿，务必先进行清洗晾晒，不经常清洗的被褥，太阳好的时候要经常进行晾晒，条件允许，一周一次最好，因为通常一周左右被褥即可孵化大量螨虫。

3、室内勤开窗通风。