2023年10月20日是世界骨质疏松日，为提高老年居民对骨质疏松的认识，降低骨质疏松危害，更好地助力公众骨骼健康。20日下午，我院内分泌科主任谷雪静带领科室部分医护人员前往德民社区开展健康科普进社区活动。

讲座开始，内分泌科主任谷雪静用通俗易懂、生动详实、由浅入深的理论，讲述了骨质疏松常见的五大误区。谷主任告诉大家，骨质疏松症可发生于任何年龄，而65岁以上男性或者绝经后女性则是骨松高发人群。同时，患了骨质疏松并不是多补钙即可，在补充钙剂的同时还要补充维生素D和维生素K2，以促进还钙吸收、钙能入骨。在补充原料的同时还要进行抗骨质疏松治疗。日常生活中要时刻关注自己的身体健康，发现问题及时治疗，不要拖延。

随后内分泌科主治医师贾辉通过PPT的形式图文并茂地讲解了骨质疏松的病因、检查方式、诊断与并发症，以及骨质疏松如何治疗。让大家全面客观地了解骨质疏松的相关知识，提高对骨质疏松的认识。贾医师介绍，骨质疏松症已成为严重威胁老年人身心健康的疾病。一旦患病，轻则骨痛乏力、活动受限；重则发生带有死亡风险的致残性骨折。对于已经确诊骨质疏松症或骨质疏松高风险人群，一定要到正规医院进行规范化的诊断和治疗。

讲座过程中，居民们踊跃提出问题，医护人员在现场进行一对一答疑解惑。讲座结束后，内分泌科护士长季丛清带领护师姚佳慧为需要的居民朋友免费测量了血压、血糖，并对后续准备来院治疗的市民一一进行了预约登记。

此次讲座受到现场居民的一致好评，通过学习大家不仅了解到了科学防治骨质疏松的重要性，更知道如何通过饮食、运动和生活作息来预防骨质疏松症的发生，进行科学防范，增强了社区居民对骨质疏松症的自我防范意识，提高了生活质量。