这几日，很多人都因漫天飞舞的杨柳絮困扰不已，飞絮随风四处飘散，像雪花一样，一不留神就可能飞进嘴里。趁着开窗户时，它还可能飞入室内。引起皮肤过敏，刺激和加重哮喘、支气管炎等呼吸道疾病。屋里不敢开窗，屋外怕迷了眼睛，很是恼人。

这两日，我院门诊的接待人数有所增加，不少都是因为飞絮过敏前来就诊的患者。陈阿姨原本患有哮喘，近日气喘、气促等症状愈发明显。市老年康复医院呼吸内科主任陆鸿雁诊断其为过敏性哮喘。“她对花粉过敏，这飞絮和花粉一样，会引起哮喘等呼吸道疾病。孩子、老人和本身有呼吸道疾病的患者，这些天需特别严加防范。只要采取合理措施，过敏症状是可以有效避免的。”

春季飞絮实际上是雌性杨树、柳树自然繁衍的现象。适宜的气温下，雌性杨树、柳树自然果实成熟炸裂，形成飞絮。那么如何应对飞絮呢，陆主任给出了四个关键词：

1、避：飞絮高发一般在晴天，或是在10点到下午4点的时间段，市民尤其是过敏体质人群及老人、儿童应尽量选择避开这个时间段外出，且少去公园等花粉、飞絮较多的地方。

2、捂：外出时尽量做好防护。戴好墨镜、口罩，最好穿长袖长裤，“全副武装”，挡住飞絮对呼吸道和皮肤的刺激。

3、清：回家后，要把身上的柳絮残留物清洗干净。勤洗手，勤洗脸，以免飞絮粘在皮肤上引起过敏。

4、食：过敏体质人群要多补充维生素。平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E，如小白菜、西红柿、胡萝卜等。在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。

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