常言说，牙疼不是病，可是你知道吗？牙疼也是一种病，久拖不治会给健康埋下大隐患……

前几日，周先生在我院口腔科主任、主任医师蔡冬裕的治疗下术后康复了。术后？你没有看错，看似简单的口腔疾病因为延误了最佳的治疗时间而需要手术进行治疗。

周先生于两年前开始牙疼，时好时坏。期初他并没有在意，牙疼时忍一忍便过去了。这一拖就是两年多，谁知牙疼的毛病发作得越来越频繁，有时牙龈还会红肿。直到上月，牙疼特别剧烈，难以忍受，饮食作息都受到了影响，周先生便来到我院就诊。蔡主任为其做了详细的检查，诊断为颌骨囊肿，需要将囊肿和蛀牙都那切除，后期再进行假牙修复治疗。术后的周先生恢复得很不错，感激蔡主任之余他也十分后悔，“看来牙疼也不能小看啊！”

2020年9月20日是第32个“全国爱牙日”，今年的主题是“口腔健康，全身健康”。口腔是人体消化道最上端也是最先接触外物的部分，所以保护好口腔健康，也是整个身体健康的保障。蔡主任说，像周先生这样的病例不在少数。一直以来，在很多人心中都觉得牙疼是一个小问题。其实不然，不及时治疗，就容易造成牙根尖等部位的反复炎症、局部囊肿等大问题。

引起牙疼的原因有很多种，从婴孩到耄耋老人都有可能因为饮食习惯、生活不良习惯等问题而产生口腔问题。那么该如何做到口腔健康呢？蔡主任告诉我们：首先要保证每天有规律的刷牙。刷牙是保持口腔健康最有效的办法，能有效去除牙菌斑、软垢和食物残渣。除了早晚刷牙外，饭后刷牙的效果也很好。在平时，如果没有刷牙的条件，在饭后可以使用漱口液漱口。另外，在睡前进行一次刷牙尤为重要，这是因为睡眠中人体唾液分泌减少，而唾液能杀死一部分的细菌。

其次，刷牙方法正确也很重要。刷牙的目的是将牙齿及牙周各个角落的细菌清理干净，所以一般一次有效的刷牙要1-2分钟，甚至更长。牙刷头要定时更换，一般3个月左右更换一次为宜。

此外，健康合理的饮食习惯也是关键。少食甜食及过冷过热等刺激性食物，保持粗纤维饮食以及高蛋白食物的摄入。还应每年应进行至少一次的口腔健康检查，一旦发现口腔疾病能够及早治疗和预防，或是定期进行口腔清洁。

所以啊，牙疼真是病，早发现早治疗，该拔的坏牙不能留，千万不要等到病情严重了才想到来院就医，从而延误最佳治疗时机。

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