大家在预约体检的时候都会被嘱咐在体检当日早晨需要空腹。那究竟是多少时间不进食才能算是空腹？是不是连喝水吃药都不可以？今天我们就来讨论一下几个大众比较关心且容易有误区的问题。

空腹空多久？很多人都知道体检当天早上不能吃早饭，这个观点是对的，但是不够全面。标准的空腹应该是距离上一次进食8-12小时。比如说早上7点体检，晚上9点以后就不可再进食。空腹时间不宜时间过长也不宜过短。有的人为了结果正常，检查前一天连晚饭都不吃了，也是不可取的。空腹时间过长，身体处于过度饥饿状态，反而会影响体内各项指标，并不能准确的反映身体的真实情况。即使某项指标是正常的，也不能反映病人的真实情况。比如说高血糖患者，长时间不进食，测得血糖结果是正常的，其实是掩盖了高血糖的真实情况，反而对疾病的诊断是无益的。另一方面，糖尿病病人如果饥饿时间过长，很容易导致低血糖，严重者会危及生命。因此血糖异常的人一定要按时进食。进食时间过短，血中脂质成分、糖分等物质并未完全消化吸收利用，也会导致相关指标不正确。血中脂质成分和脂蛋白要12个小时后才能恢复平常水平。因此血脂要空腹12小时，体检前3天保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白饮食，不饮酒，注意休息，避免疲劳。

什么检查需要空腹？抽血化验有肝功能、肾功能（含尿酸）、 血生化、空腹血糖和糖化血清蛋白、血脂、血流变测定、免疫球蛋白、风湿三项、性激素等。直接观察消化道的钡餐检查；肝胆胰脾的超声检查；需要刺激消化道的检查如喉镜、胃镜、支气管镜、经食管超声心动图等检查，会刺激咽喉部，引起恶心，必须空腹。此外，一些影像学检查（如增强CT、增强磁共振）需要注射造影剂，造影剂可能发生过敏继而引发呕吐，为安全起见最好空腹。如果不能肯定所做项目是否需要空腹，可以咨询医生后再执行。

药也不能吃吗？空腹不是说不能吃药。医生叮嘱每天都要服用的药一定不能擅自中断， 否则会出现严重的后果。停用降压药会导致血压突然升高；停用降糖药可出现血糖升高，严重者可导致糖尿病酮症酸中毒、非酮性高渗性糖尿病昏迷等严重并发症；停用抗心绞痛药会出现心绞痛加剧，严重者可致猝死。另外，需要长期服用的药也不能停，如抗甲状腺药、抗癫痫药、糖皮质激素类药物等。 当然也不能随意吃药，比如感冒或者牙龈炎，就自作主张随意使用抗生素，有些药物本身就会对血某些生化指标产生影响，因此随意用药这样也会使检查结果不准确。

能不能喝水？ 针对不同的检查，有不一样的饮水要求。1. 需要大量喝水。有些超声检查需要被检查者喝水，比如泌尿系超声、妇科超声。这些检查需要大量喝水并憋尿，目的是使膀胱膨胀以方便检查。2. 不能喝水。无痛（麻醉）胃肠镜检查就绝对不能喝水，因为麻醉后，容易造成呛水和窒息。3. 其他检查可以喝少许水，因为每个人失水的速度会有不同，以不感到口渴为宜。空腹并不意味着不能喝一口水，可理解为不能大量喝水。 一般以不超过200mL 为宜。少量必须要喝的水，尤其是为了服药时，是没有问题的。需要注意的是可以饮用白开水，不能喝饮料。比如含糖的果汁、奶茶、咖啡类的兴奋性饮品等，以免影响检测结果。

空腹体检什么时间最好？ 体检时空腹采血的最佳时间是在早上6:30~9:30，最迟不宜超过10:00。若空腹超过12 小时，虽然仍是空腹血，但由于体内生理性内分泌激素的影响，可使血糖等指标发生变化，不能反映平时的水平，从而失去化验的意义。

总之，在体检前一天要清淡饮食，保持正常的生活习惯，不喝酒，不喝咖啡和浓茶，保证睡眠充足。在体检当天早上不要吃早餐，对于高血压、哮喘、心脏病等慢性病患者，可以用少量的白开水送服药物。不要晨练，保持平静，到医院等候体检。可根据体检项目，决定喝水量多少。