爱是保护，保护自己，也保护TA——HPV，到底是个啥？
发布时间：
2026-02-03 14:43
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最近，滑雪冠军苏翊鸣在社交媒体上呼吁男生也要重视HPV预防，这个话题迅速登上热搜，引发广泛讨论。许多朋友可能想问：HPV到底是什么？
在去年的体检中，30岁的陈女士发现HPV检测中有一个81型（低危型）显示阳性，她感到非常紧张和困惑：“我一直很注意个人卫生，实在想不通为什么会感染？”
医生向她解释，HPV感染途径多样，并不完全等同于“不注意卫生”，也可能通过皮肤黏膜接触等传播，很多时候是悄无声息的，人体免疫系统有能力清除它。所幸，她同时做的宫颈细胞学检查结果是正常的。医生建议她不必过度焦虑，保持定期复查就好。尽管如此，陈女士心里依然惦记着这件事。
经过一年的规律生活和健康随访，陈女士又来到市老年康复医院复查了HPV检测。结果显示，所有HPV亚型全部为阴性！拿到报告的那一刻，陈女士悬着的心终于放了下来。
认识HPV：一个庞大的病毒家族
HPV（人乳头瘤病毒），是一种以人类为唯一宿主的DNA病毒，主要侵犯皮肤和黏膜上皮细胞。目前已发现的HPV亚型超过200多种，其中 40 多种亚型可通过性接触传播并感染肛门生殖器区。根据致癌风险HPV可分为两大类。
高危型HPV（如16、18、31、33型等）：与宫颈癌、阴道癌、外阴癌、肛门癌及口咽癌等恶性肿瘤的发生密切相关，尤其是HPV16和18型，导致了约70%的宫颈癌。
低危型HPV（如6、11型等）：一般不致癌，但会引起皮肤或黏膜的良性病变，例如生殖器疣（尖锐湿疣）、寻常疣、扁平疣等。
HPV感染有什么症状？
大多数HPV感染并无明显症状，具体表现因病毒类型和感染部位而异：
皮肤感染（常见低危型）
包括好发于手部、肘部、足部等易受摩擦部位，表面粗糙坚硬的寻常疣；好发于面部、手背，为光滑扁平丘疹的扁平疣；以及发生于足底，因受压而呈斑块状的跎疣。
黏膜感染（可涉及低危或高危型）
低危型（如6、11型）：主要引起生殖器疣（尖锐湿疣），常在生殖器或肛周出现菜花状、乳头状赘生物，通常不痛不痒。
高危型（如16、18型）：早期往往无症状，但长期持续感染可能引发癌前病变或癌症。女性可能出现接触性出血、异常白带；男性可能见生殖器溃疡、肿块；口腔或咽喉感染可能导致持续疼痛、吞咽困难或声音嘶哑。
需注意的是，症状出现时已可能进入较后期阶段，因此不能仅凭症状判断感染，定期筛查尤为重要。
HPV是如何传播的？
了解传播途径，是有效预防的基础：
1. 性接触传播：最主要途径，即使无症状也可能具有传染性。
2. 密切皮肤/黏膜接触传播：生殖器区域直接接触可传播。
3. 母婴传播：分娩过程中，婴儿经产道接触可能被感染，可能导致婴幼儿呼吸道乳头状瘤，但发生率很低。
4. 间接接触：通过接触被病毒污染的毛巾、内衣、浴盆、坐便器等物品传播，但这种方式极为罕见，病毒在体外存活能力有限。
科学预防：疫苗+筛查+行为
HPV疫苗接种（最根本、最有效的预防）
HPV疫苗是预防相关癌症和疣的最有效手段。
首次性行为之前接种效果最佳，WHO建议将9-14岁未发生性行为的女孩作为首要接种对象。而已有性行为或感染过某型别者，接种仍可预防其它未感染亚型。男性同样推荐接种，以保护自身及其伴侣。
目前，我国已在全国范围内将HPV疫苗纳入国家免疫规划，为特定年龄的13周岁女孩免费接种。同时，多地此前或目前仍有覆盖更广年龄段的地方性免费或补贴接种计划。
疫苗选择：有二价、四价、九价可选，“价”代表预防型别数量。建议尽早接种，不必盲目等待高价次。
定期筛查（女性关键措施）
疫苗不能覆盖所有致癌亚型，因此不能取代定期筛查。
建议定期进行“宫颈细胞学检查（液基薄层细胞检测，TCT）”与“HPV检测”联合筛查，起始年龄一般建议25岁左右，有性行为后开始。间隔时间具体遵医嘱（如每3年一次细胞学，或每5年一次联合筛查）。
安全性行为与健康生活（降低感染风险）
1.全程正确使用安全套，可降低但无法完全杜绝传播，HPV 感染可以发生在未被安全套覆盖或保护的区域如阴囊、阴唇或肛周。
2.减少性伴侣数量，避免过早性行为。
3.保持健康生活方式：不吸烟、均衡营养、适度运动、充足睡眠，提升免疫力。
针对HPV感染，有哪些健康建议？
答
1. 摆正心态：HPV感染常见，癌变罕见，不必过度恐慌。
2. 主动预防：适龄男女均应积极接种疫苗。
3. 坚持筛查：女性从25岁左右开始或性生活满3年，应定期进行TCT+HPV筛查；至65-70岁，根据既往筛查史，由医生判断是否可停止筛查。
4. 伴侣共同检查与咨询：一方感染，建议伴侣同时检查，共同阻断传播。
5. 及早就医：若筛查异常（如HPV持续阳性、TCT提示病变），需遵医嘱进一步检查（如阴道镜、活检），并规范治疗。
HPV感染虽然普遍，却是可防可控的。通过科学接种、定期筛查和健康行为，我们完全有能力降低其带来的健康风险。保护自己，也是保护所爱之人。
供 稿 | 朱姝
编 辑 | 鲍微
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