小儿夏日腹泻：别慌，科学护理是关键！

发布时间：

2025-08-07 10:12

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豆豆的夏日腹泻历险记

炎炎夏日，3岁的豆豆一口气吃了小半个西瓜，又偷偷喝了爸爸的冰可乐。第二天，他开始频繁拉肚子，小脸蔫蔫的，连最爱的玩具车都不想碰。妈妈发现豆豆的尿量变少了，嘴唇也干干的，赶紧冲了口服补液盐，可豆豆喝两口就吐出来。妈妈想起电视里说的“脱水危险信号”，立刻带豆豆来市老年康复医院儿科就诊。儿科医生陆璐检查后告诉豆豆妈：“冰饮刺激肠胃，加上细菌感染，所以拉肚子了，需要补充液体和调理胃肠。”一旁的护士姐姐用一根细细的管子给豆豆喂补液盐，还教妈妈煮苹果粥代替牛奶。回家后，妈妈严格按医嘱少量多次喂水，用温水给豆豆洗小屁屁，涂上厚厚的护臀膏。三天后，豆豆又能蹦蹦跳跳了。现在，全家都记住了：西瓜不放冰箱过夜、可乐绝不给孩子碰，饭前洗手成了豆豆的“新游戏”。这次腹泻让妈妈明白——科学护理，比慌慌张张喂药更重要！

孩子健康无小事。面对夏日腹泻，保持冷静，牢记补液为先、观察为重、预防为本。别急，这份夏日防泻指南，助你成为孩子的健康守护者。科学护理是孩子康复的基石，必要时及时寻求专业医疗帮助，定能陪伴宝宝安稳度过炎夏！

为何夏日腹泻爱“偷袭”？

炎炎夏日，当孩子们尽情享受冰饮、水果的清凉时，一种常见“小麻烦”——小儿腹泻，也悄然进入高发期。看着宝宝频繁跑厕所、精神萎靡，哪个家长不揪心？夏季天气炎热，高温是细菌病毒的“加速器”，食物容易变质滋生大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌，加上孩子贪凉爱吃生冷食物，娇嫩的肠胃受到刺激就容易出问题。同时，高温环境下孩子出汗多，如果饮水不足会导致消化液分泌减少，肠道的自我保护能力就会下降。更要注意的是，夏天孩子们活动范围大，小手到处摸来摸去又习惯性地放进嘴里，这就给轮状病毒、诺如病毒等病原体提供了可乘之机，稍不注意就可能引发腹泻。

宝宝腹泻了，家长怎么做？

补液！补液！补液！最重要的事说三遍。腹泻最大的风险是脱水。请立即使用“口服补液盐（ORS）”，按说明冲泡，少量多次喂服。每次稀便后补充约50-100毫升（具体量遵医嘱或说明书）。母乳喂养宝宝应继续哺乳。若频繁呕吐无法口服，或出现明显脱水迹象（如哭时少泪、尿少色深、精神极差、眼窝凹陷），必须立即就医。

别急着“止泻”。腹泻是身体排出有害物质的自我保护，盲目使用强力止泻药可能适得其反（尤其细菌性腹泻时）。在医生明确病因前，不自行用药。

饮食调整。可继续进食，但需选择易消化食物。避免高糖、高脂及粗纤维食物。母乳喂养继续；奶粉宝宝可暂时换用无乳糖配方粉；已添加辅食的宝宝，可喂米粥、烂面条、苹果泥等。只要孩子愿意吃，就应少量多餐提供。

呵护小屁屁。腹泻时粪便刺激性强，每次便后要用温水清洗臀部，轻轻蘸干（勿用力擦），勤换尿布，涂抹护臀膏预防“红屁股”。