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做南通市值得信赖的医院
2023年9月29日是第24个世界心脏日,主题为“相知用心(USE HEART,KNOW HEART)”。为了进一步宣传心脏健康知识,提高市民对心脏疾病的预防意识,9月26日下午,我院心内科、心脏康复中心主任袁永梅带领科室医护人员前往德民社区开展了以“相知用心 健康人生”为主题的送健康科普进社区活动。活动现场共有一百多人参加,会场里气氛热烈。
“心血管疾病(CVD)已经成为当今世界的一大‘杀手’,每年有1750万人死于心血管疾病,其中包括了心脏疾病和卒中。预计到2030年,全球每年因心血管疾病的死亡人数将达到2300万。然而,其实我们可以远离这个‘杀手’,只要在生活中坚持一些小小的改变,那么我们的心脏就会更加健康……”袁永梅主任从教大家了解心脏的科普知识开始,告诉大家心血管疾病离我们并不遥远,不良生活方式会增加三高的患病率,而三高正是诱发心血管疾病、猝死的主要危险因素,坚持健康的生活方式才能拥有更年轻的心脏。接着,袁主任结合自身丰富的临床诊疗经验,对心血管疾病的预防、心血管疾病患者和心脏手术后的患者该如何科学运动、合理饮食、戒烟限酒等心脏康复科普作了详尽的讲解,实操性强,干货满满。
心脏康复中心护士长杨春燕告诉大家心脏是重要的器官,她借助心脏模型,运用通俗易懂的语言向居民们详细介绍了心脏的大小、形态、结构、冠状动脉及各个瓣膜,她将心脏形象地比喻为一个两室两厅的房子,而心脏瓣膜就是房子里的四扇门,血管就是房子里的水路,心律失常是电路出了问题……
现场有一位满头银发但精神矍铄的奶奶,她自述两年前做过心脏搭桥手术,是心脏康复训练的受益者。手术后她一直坚持做呼吸训练等心脏康复训练,目前恢复得很好,不仅生活能够完全自理,而且还积极地参加社区活动,是社区里的公益志愿者。
居民们纷纷根据自身情况,对患病后如何运动、血糖高如何饮食、体检报告上的异常指标代表什么等常规健康问题向现场医师们进行了咨询。袁永梅、王莉等临床专家团队对大家咨询的问题一一都给与耐心解答,康复师缪荟颖、主管护师成金芳手把手教居民们进行呼吸训练、肌力训练等康复方式。现场氛围火热,掌声阵阵。由于需要咨询的居民较多,时间有限,袁主任还贴心的给没来得及咨询的居民们预约了后续来院的相关福利。
讲座过程中还设置了答题互动环节,正确回答心脏相关知识的居民可获得精美小奖品;同时医护人员免费发放了健康教育处方宣传册,包括有高血压、高血脂、脑梗死、老年人运动注意事项等。现场居民朋友们纷纷表示这样的科普活动非常好,希望以后能多来社区给大家普及实用的健康生活方式科普知识。
此次科普教育活动,是我院为通城市民带来的健康福利,也是构建全民卫生健康工作的重要部分。科普讲座不仅让大家对心脏疾病有了更为清晰的认知,也增强了大家对于心脏疾病的防治意识,在提高人们对疾病关注度的同时,同时倡导了健康、合理的生活方式。
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