2018年5月31日是第31个世界无烟日，今年的主题是：“烟草和心脏病”。世界无烟日的宗旨是提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。

　　吸烟危害健康已是众所周知的事实，那么被动吸烟的危害有多大呢?

　　被动吸烟是指生活和工作在吸烟者周围的人们不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质，俗称“二手烟”。“二手烟”中含有大量有害物质及致癌物，不吸烟者暴露于“二手烟”中同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。研究发现，经常在工作场所被动吸烟的妇女，其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6~3.4倍，孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。

　　值得注意的是，“二手烟”暴露没有所谓安全水平，即使短时间暴露于“二手烟”之中也会对人体的健康造成危害。在室内环境中，无论是加装排风扇、空调还是其他装置，都无法避免非吸烟者遭受“二手烟”危害，唯一能够有效避免非吸烟者暴露于“二手烟”的方法就是在室内环境中完全禁烟。

　　拒绝“二手烟”，让肺自由呼吸，从现在做起，从你我做起。

　　保健科